Life

Fructul pe care nu e bine să îl mănânci niciodată pe stomacul gol. Greșeala pe care multe persoane o fac

Există un fruct pe care nu e bine să îl mănânci niciodată pe stomacul gol. Multe persoane fac această greșeală dimineața.
12.04.2024 | 09:50
Fructul pe care nu e bine sa il mananci niciodata pe stomacul gol Greseala pe care multe persoane o fac
Fructul pe care nu e bine să îl mănânci niciodată pe stomacul gol. Sursă foto: Pinterest
ADVERTISEMENT

Fructul pe care nu e bine să îl mănânci niciodată pe stomacul gol face parte din rutina zilnică a multor persoane. Deși are beneficii uimitoare pentru organism, acesta nu trebuie consumat dimineața.

Fructul pe care nu e bine să îl mănânci niciodată pe stomacul gol

Fructele au o mulțime de beneficii pentru organismul nostru. Unele sunt adevărate bombe de vitamine și de minerale, în timp ce altele ne pot da o stare de bine imediat după ce le consumăm.

ADVERTISEMENT

Chiar dacă sunt sănătoase însă, este bine să știm că în anumite condiții nu trebuie consumate. Exemplu este chiar acest fruct pe care nu e bine să îl mănânci niciodată pe stomacul gol, chiar dacă e delicios.

Banana e bogată în potasiu, iar o mulțime de persoane aleg să o consume la micul dejun. Uneori e adăugată în clătite, alte ori este ingredientul de bază într-un shake rapid de dimineață și nu numai. Acest lucru nu este însă tocmai sănătos.

ADVERTISEMENT

Adevărul este că banana ne poate face mai mult rău decât bine când e consumată în acest mod. Ce probleme pot apărea? Banana are, după cum spuneam mai sus, potasiu, dar și magneziu.

Ce se întâmplă dacă mănânci banane de la primă oră a dimineții

În momentul în care acești compuși ajung în stomacul gol, pot perturba echilibrul acido-bazic al sângelui, spun experții. Practic banana este absorbită rapid și crește încărcătura asupra sistemului cardiovascular.

ADVERTISEMENT

Din ce alte motive nu e bine să mănânci niciodată pe stomacul gol banane? În timp, dacă faci un obicei din asta, te poți confrunta cu diferite stări care nu sunt tocmai plăcute și s-ar putea să nu cunoști cauza.

Specialiștii spun că poate apărea oboseala cronică, dar și arsuri la stomac. Totodată, anumite persoane se pot confrunta cu greață, vărsături, dar și cu o stare generală de slăbiciune.

ADVERTISEMENT

Bananele, în ciuda beneficiilor pe care le au, pot irita și pereții stomacului și esofagului când sunt consumate pe stomacul gol. Astfel, persoanele care au boli gastrointestinale ar fi bine să fie extrem de atente când consumă acest fruct.

ADVERTISEMENT
Cum arată noua casă a lui Mihai Neșu » Construcția a durat 3...
Cum arată noua casă a lui Mihai Neșu » Construcția a durat 3 ani: „Eu mi-aș dori o mică pauză, să ne bucurăm de ce am muncit”
Halep, în fața unei întrebări extrem de incomode: scenariul care prinde contur în...
Halep, în fața unei întrebări extrem de incomode: scenariul care prinde contur în cazul Simonei ANALIZĂ
BREAKING NEWS! Anunț șoc pentru Gigi Becali! Patronul de la FCSB are din...
BREAKING NEWS! Anunț șoc pentru Gigi Becali! Patronul de la FCSB are din nou mari probleme cu legea! A fost redeschis un dosar mai vechi ce îl vizează pe omul de afaceri din Pipera
Vremea 20 mai - 17 iunie 2024. Val de ploi, vijelii și grindină...
Vremea 20 mai - 17 iunie 2024. Val de ploi, vijelii și grindină în mai multe zone din țară. ANM anunţă temperaturi în creştere
Românca de 26 de ani care face plajă pe terasa apartamentului şi i-a...
Românca de 26 de ani care face plajă pe terasa apartamentului şi i-a înnebunit pe vecini. Soţul ei câştigă 450.000 de euro pe an
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie...
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
Creșterea PENSIILOR, în PERICOL! Se SCHIMBĂ toate CIFRELE
Creșterea PENSIILOR, în PERICOL! Se SCHIMBĂ toate CIFRELE
Florin Salam, din nou în mijlocul unui scandal de proporții. De ce este...
Florin Salam, din nou în mijlocul unui scandal de proporții. De ce este acuzat manelistul
Cum vor fi monitorizate telefoanele. Informația face înconjurul lumii
Cum vor fi monitorizate telefoanele. Informația face înconjurul lumii
Ultima oră! Centralele de apartament devin istorie, încălzirea revine „la pauşal”
Ultima oră! Centralele de apartament devin istorie, încălzirea revine „la pauşal”
REPORTAJ După ce era să fie asasinat de soacră și soție, Ghiță din...
REPORTAJ După ce era să fie asasinat de soacră și soție, Ghiță din Măscurei, Vaslui, se gândește să divorțeze: „Ce să facă și el, singurel, dacă ea nu mai vine!?”
Ce se întâmplă dacă apeși „cancel” de două ori la bancomat. Funcționalitatea cunoscută...
Ce se întâmplă dacă apeși „cancel” de două ori la bancomat. Funcționalitatea cunoscută doar de programatori