Preparatul care o ajută pe Anca Serea să se mențină în formă: “Nu necesită decât două minute de pregătire”

Anca Serea a dezvăluit preparatul pe care îl consumă pentru a se menține în formă. Este o rețetă foarte simplă, pe care oricine o poate face acasă, mai ales dacă are timpul destul de limitat.

Anca Serea a dezvăluit preparatul care o ajută să se mențină în formă. Rețeta este foarte simplă

La 42 de ani, soția lui Adi Sînă are o siluetă de invidiat, deși a devenit mamă de șase ori până acum. Fosta prezentatoare reușește să se mențină într-o formă maximă, chiar dacă este ocupată în fiecare zi.

Pentru a nu se îngrășa, Anca Serea are un anumit preparat pe care îl consumă și le-a dezvăluit rețeta și internauților. Vedeta nu ține diete stricte pentru a arăta atât de bine, dar are grijă la ceea ce mănâncă și încearcă să aibă un stil de viață echilibrat.

Este vorba despre o salată foarte delicioasă, pe care o prepară atunci când nu are prea mult timp la dispoziție. Poate fi preparată oricând și este gata într-un timp foarte scurt.

Digi24.ro

„Măcelarul de eunuci”: Un bărbat care a făcut o afacere filmându-se în timp ce își mutila și castra victimele a fost închis pe viață

Salata conține puține ingrediente, printre care și mozzarella, roșii cherry și ceapă verde. Vedetei îi plac foarte mult salatele, așa că a ținut să împărtășească rețeta și cu fanii.

“Recunosc că sunt o mare fană a salatelor, așa că va propun și vouă o salată perfectă de preparat în orice anotimp, care nu necesită decât două minute de pregătire și este compusă din cinci ingrediente: roșii cherry, biluțe de mozzarella, măsline negre, frunze de spanac, fasole roșie și ceapă verde”, a explicat Anca Serea în mediul online.

Ce obiceiuri a evitat Anca Serea

În afară de faptul că încearcă să urmeze o dietă echilibrată, Anca Serea a avut grijă, de-a lungul timpului, să evite vicii precum fumatul sau consumul de alcool.

Totodată, soția lui Adi Sînă nu mănâncă alimente nesănătoase și evită, pe cât posibil, dulciurile. Un alt lucru care o ajută să se mențină este faptul că este o persoană foarte activă și optimistă.

Digisport.ro

Gigi Becali: "Îl iau antrenor! Vreau să retrogradez!"

“Cred că muncesc foarte mult și sunt un om foarte activ, optimist și găsesc o rezolvare în tot ceea ce fac. Nu am niciun secret. Poate și pentru că eu chiar nu am fumat niciodată, nu beau alcool, mănânc sănătos și evit alimentele care sunt nesănătoase și așa mai departe…

Evit să mănânc carne în cantitate foarte mare și nu prea mănânc zahăr. Nu sunt mare fan dulce. Nu. Și nu beau alcool, nu am băut niciodată”, a declarat Anca Serea pentru Viva, acum ceva timp.